何晨星：我們也知道祖藍是一個非常有責任心的人。聽說「男藍健康果汁」很好喝呀，你每天都會給你和祖藍早上做一杯健康果汁嗎？告訴我們這個果汁的配方，好嗎？
亞男：好的。這個果汁呢就是冷壓果汁，是杜麗莎老師教我的。我們看她一直很健康，榮光煥發，於是我們就問她有什麼秘訣，她就介紹了我們這個果汁。裡面我會放紅菜頭、胡蘿卜、姜、檸檬，還有一些芹菜、蘋果、黃瓜。因為蘋果和橘子太甜，所以不用放太多。
祖藍：亞男非常好。因為冷壓果汁很麻煩的，你又要洗，又要切，還要用一些果酸之類的把農藥都洗掉﹐然後要切水果和打果汁。我們自己家裡種菜，所以都是很有機。加拿大很好啊，到處都可以種菜。
亞男：對，我爸爸媽媽在花園裡種了很多菜。我們去花園的時候，看到都很喜歡。很多蔬菜在香港很貴，一顆甘藍要40幾塊。
何晨星：跟你們學了一招。難怪你們兩人保養得那麼好，那麼漂亮呢！婚後的生活，你和王祖藍也會有產生一些分歧，你們如何化解矛盾和衝突呢？
亞男：非常感恩。我們到現在應該沒有怎麼吵架了，也沒有說過一些傷害對方的話，因為知道一說就收不回來了。最多有衝突的時候，就是兩個人不講話，最多一天或者半天。有一些不好意思說的話，就用發短信的方式說對不起。不是故意的，就是互相會道歉，因為不想為小事情來傷害我們的感情。
祖藍：其實，重要的不是婚後如何處理兩個人的矛盾或者如何相處，重要的是婚前兩個人的準備。婚前我們單純的做朋友三年，真的就是了解彼此的性格。然後拍拖幾年，所以那個時候我們是很實在的﹐要吵的都已經吵完了，哈哈…我們都覺得吵架沒有用，也不能解決問題。我也忙﹐你也溫柔﹐所以不要浪費時間在這上面。所以，如果真的有什麼，我們在雪球很小的時候就很直白地說出來了，不用等到雪球滾到很大。
亞男：嗯，就是我們拍拖的時候都上很多輔導課。怎樣好好戀愛，結婚之前也有上婚前輔導，了解彼此的性格，了解自己。當有衝突的時候，學會怎麼去解決，這些都對我們婚後的生活有幫助。
祖藍：她是真的去學如何拍拖，如何去做女朋友，因為她以前沒有拍過拖呀。
亞男：哈哈，我從來沒有拍過拖。其實我覺得對方已經那麼大了，改變對方真的很難。所以看多點兒書，跟輔導員多談一下，先改變自己。很多時候，自己改變了，才發現對方其實沒有什麼問題的。
祖藍：她真的有去看過很多書。很多都可以參考的，可以試試看裡面的東西。她真的是男女雙方的觀點她都看完了。所以她知道男生上完一天班，很累。而女生喜歡一天到晚“刷牙”–就是一件事情說好多遍，而男生喜歡聽重點。所以她都理解這些的時候，她就會遷就我，不會煩我太多。那我也會遷就她，逗她開心。其實這樣彼此就好和諧。
何晨星：真好。你們兩個人在婚姻裡彼此相愛，彼此扶持。我們有許多地方向你們學習。王祖藍在中國參加了《跨界歌王》的比賽，在最後的角逐中，亞男來到舞臺，幫助祖藍伴舞，與祖藍彼此搭配，節目完成得非常完美，讓我覺得亞男是一位非常漂亮、智慧、聰明的太太。王祖藍很有眼光。你能講講你們當時參賽的過程嗎？
祖藍：我超有福氣。亞男跳舞是最好看的﹐因為她比較高，跳起來就很美。所以我們喜歡一起去工作。因為我很忙，所以一起工作也是一種相處的過程。很多時候，別人怕我們秀恩愛。無所謂啊，我們就是恩愛啊（大笑），還有最重要就是，那種恩愛是真的，不是裝出來的。就像聖經裡面說的：「福杯滿溢」。當那個福氣很滿的時候，它溢出來是一種很自然的事情。所以在工作的時候，有意無意就會滿溢出來。
何晨星：祖藍你現在參加了中國許多非常熱播的綜藝節目，比如《奔跑吧兄弟》、《跨界歌王》、《四大名助》等，工作非常的繁忙，你是如何處理好與太太和家人的關係？
祖藍：其實你看到我現在主要是拍綜藝節目﹐很多電視劇和電影我都沒有接。在之前拍電視劇的時候就要呆在橫店三個月﹐那個時候剛剛結婚，分開了那麼久，亞男就有些郁悶，我也有些捨不得。那個經歷之後，我就不再接電視電影了，除非是非常重要的。所以我主要接綜藝節目，我拍攝幾天，就可以回家幾天，這樣便不會分開太久。第二就是我們創作的過程當中，如果我要上班﹐我一個禮拜夜班不能超過三天，這樣我一個禮拜至少有一天可以跟亞男吃晚飯，一天跟媽媽吃晚飯。我也鼓勵我的員工們要有自己的家庭生活。
何晨星：好，在演藝圈裡，出軌的事情常常發生，你又常常在中國演戲和主持節目，你和亞男能夠彼此信任，你是怎樣面對各種的試探，靠主得勝的呢？
祖藍：第一，就是不要相信自己。很多人告訴我說，你和亞男關係那麼好，你不會出軌的。但我經常都會回答說，我會的。就是你先要知道自己是肯定會有這個誘惑。我看過一本書叫做《當好男人遇到性試探》﹐你看到出軌的男人很多都是好男人。我不會說我不會有這個機會，所以我就跟亞男說，你千萬不要相信我。所以我們兩個也要彼此好好地看住對方，管好對方。我們不是說完全不給對方空間，我也有自己的娛樂，打打球啊。但是我們會主動向對方報告。我結婚之前還是有一些關係很好的女性朋友。結婚之後，我就對她們說，如果你還是想要跟我說秘密的話，你說的所有秘密我老婆都會知道﹐我沒有一些只有我和你的秘密。還有就是如果我要跟一些人單獨相處的話，比方說我要送一些朋友同事回家，那我全程都會有我老婆跟我一起講話，可能是打電話。還有就是我的同事朋友都是我老婆的無間道，我所有的事情他們都會報告給我老婆聽。還有，就是最後，真的，真的千萬不要相信自己，哪怕自己真的有什麼性試探。比方說有時候一個很美的女生路過，我多看了幾眼。這個時候我都會跟亞男坦白內心的誘惑。否則，如果埋在心裡的話，這個試探就會越來越大。哈哈！
何晨星：你們在主裡不斷的成長，你們也一起禱告，參加主日崇拜嗎？能不能講一講你們夫妻二人如何與神同行的？
祖藍：好的。我只能說都是恩典。我們不是靠自己，我們努力去禱告，去團契等。第一要看有沒有一顆願意的心。我對神說，如果您願意我去崇拜的話，您一定能夠安排出時間讓我去崇拜。我記得從兒童節目到現在越來越忙的時候，神真的會安排你的時間。很多時候因為太忙而無法去的時候，就要反思是真的忙，還是不想去。所以很多時候就在神面前認罪悔改。對不起，說我忙只是我的藉口。求神改變我的心意，神知道我的心，我很想去。求神給我恩典，求神帶我去。我們都軟弱，都是神的恩典，透過身邊的人，使得我們真的有時間去教會。亞男，你呢？
亞男：我記得一個姐妹說過「寧願在教會睡覺好過不去教會」。所以我呢﹐無論怎麼樣都會盡力去教會，即使是很累的時候。其實沒有什麼藉口，很多時候周六晚上有教會時間，周日也有很多不同的崇拜時間，所以沒有什麼藉口不去教會。
祖藍：香港是一個很方便的地方，各個時間的敬拜都有，所以沒有什麼藉口。神說，不可停止聚會。還有就是佈道、講見証也都是很重要的。每次都以為是自己在奉獻，其實都是自己得到恩典最多。因為見証就是提醒自己神的恩典。還有退修也很重要。我們每一年都會去退修營，有時候去體驗一下，安靜一下，非常的好。因為神也說：「你們要休息，要知道我是神。得力在乎平靜安穩」。所以我們每一年都會抽出一段時間去參加一次退修營，去清理一下心裡的垃圾。
何晨星：你們現在是二人世界，你們有沒有計劃什麼時候要孩子呢？
祖藍、亞男：哈哈，計劃中吧，明年吧。
亞男：很多時候就說交給上帝吧，不是說自己想要有就會有。
祖藍：因為今年我要導演自己第一部電影，然後我明年也有自己第一部監制的50集的電視劇。所以等到明年上半年都忙完的話，下半年想要就可以了。
何晨星：節目的最後，我們請祖藍帶領我們做一個結束禱告。
祖藍：好。親愛的天父，感謝您。感謝您讓我們從加拿大和香港兩個不同的地方走到一起成為夫妻﹐可以在不同的媒體裡面去見証你給我們的恩典。主啊，我相信很多朋友們都有愛情和家庭、工作上面的問題。主啊，您自己說只要先求您的國您的義，這些東西就都添加給我們。這麼多年來，已經在我們身上一步一步地見証這個過程。也希望其他的聽眾朋友，有需要的聽眾朋友們，都可以得到這個祝福。願您的靈在我們心裡作工，都可以見証這個過程，完成您在我們身上的計劃。
何晨星：親愛的聽眾朋友們，希望藉著祖藍這樣的禱告，祖藍和亞男生命的分享見証，來邀請耶穌基督進入到你的心中，接受耶穌基督做你個人的救主。祂會除去你的憂慮，給你帶來平安、喜樂和永恆的生命。榮耀歸主！感謝讚美主！感謝亞男和祖藍夫婦來到我們的節目。願神每日與他們夫妻同行，讓他們在這幾天的見証中看到神在他們身上的榮美和作為，為主作那美好的見証。親愛的聽眾朋友們，感謝您收聽良友電臺零點凡星節目，我們下期同一時間在空中相會。我是主持人何晨星，願神賜福您！
《真理報》和遠東廣播公司聯合採訪