作者：秋霖
“說話不慎的，如刀刺人；明智人的舌，卻如良藥。”（箴言12:18）
上期我們討論生活上有很多事情是慢一點也可以的，人生不是要每樣事情都要快，很多事情不一定非快不可，更有很多事情是“慢，就是快”。而保持心境寧靜，就是重新得力的方法，沒有速成班。若能簡化自己的要求，按著自己安然的節奏，可以活得更平靜安穩，減輕壓力。
同樣的原則，卻未必可以人人都應用得到，或是說，對別人寬容，對自己家人，最愛的人卻很困難。因為如此，也常會引起衝突，是不必要的！最明顯的例子，如客人在你家中吃晚飯，不小心倒瀉湯水，弄污桌布或地毯，你會輕聲地說：“沒關係，抹乾就沒事，容易清理”。若是你兒子或是你的愛人做的，你極可能會立即大罵，或是給他極不滿意的眼神！會嗎？
這確實是很傷感的，在大多數的情況下，同樣的錯失，我們會對最愛的人給予最少的體諒。由於他/她所做的不合自己的要求，我們便大聲回應對方（是要表達指責和不滿），而這些都是小事而已，例如碗碟未有立時洗淨、桌子沒有即時整理、出門遲了數分鐘、出席聚會遲到等等，你便立即面有慍色，表示批評意見，或是挑剔，或是極不耐煩，……？後果是當日的情緒受到影響，心情不佳，或是惡性循環。
同樣的行為，發生在你的朋友身上，你不會有如此大的反應，總是帶有接納與安慰，給臺階下，給人有機會改善。但是對自己家人卻是怕他“不罵不會醒悟，不會改”，“No pain, No gain！”覺得罵對了，對方才會改，才可以做到合乎自己的要求！
若果自己沒有反省，若果自己的愛人又不駁回，你可能會更加以為自己所說的都是對的！然而在朋友群中，你總會聽到(要多謝那些有勇氣向你說出實話的真正朋友！)有聲音人說：“你的說話重了些”，“可以不用這樣說的”，“人非完人”，“你幫手，便可以快速完成”等等。而你和家人的關係也可以減少磨擦！
到夜深人靜時，你腦袋裡反覆思考日間朋友的勸導，你可能也會發現，甚至同意，事情可以不必造成如此局面。為何對朋友出現的行為，你可以接受，對自己最親的人卻未能做到？再細心去想，造成僵局，你總是有份在其中！而你的“不接納”的態度往往是加速衝突升溫的催化劑。再推廣一點，為這種小事弄出大爭吵，值得嗎？有必要為小事而發大火嗎？
你在反覆思量，有反省到甚麼嗎？有學到甚麼嗎？有否發現自己最大的弱點是甚麼？是否有“對別人寬，對家人嚴”？是否看到自己對人有不同的要求？可否也接受每個人都有不同的節奏速度，學習模式、做事方法、效率、時序等等。對於自己所愛的配偶、子女、父母，可否也給予相同的寬容、尊重，欣賞他們的特點？可否鼓勵家人商議對事情處理的要求，找出共同可接受的底線？可否列出每人可以做的部分，讓人人有份參與，達成目標，而非“一人下令，眾人從命”！