作者：路加醫生
在過去兩三年中，冠狀病毒四處橫行。人們生活在恐懼中，戰戰兢兢地小心過日子。現今病毒漸緩，人們也從封閉中慢慢走出來。我的診所也日漸恢復正常。但我卻驚訝的發現很多的病人深受憂慮和焦慮之苦。除了使用藥物以外，我們要如何在這風雨當中得到那平安呢？
我們生活在這個世界上，焦慮是無可避免的。很多人事物，包括家庭、經濟、孩子們，社會的問題或突發事件，就像最近衝擊我們的冠狀病毒，都會使我們的生活繃緊。在這些問題中我們如何經歷到耶穌離世前所賜給我們的平安呢？「我留下平安給你們，我將我的平安賜給你們；我所賜的，不像世人所賜的；你們心裡不要憂愁，也不要膽怯。」（約翰福音14:27）
如果你的生命中，有任何的人或事使你覺得很心煩和焦慮，讓我們做很簡單的練習。請你馬上停止這個思想，然後做一個深呼吸。打開聖經看腓立比書第四章：「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡，保守你們的心懷意念。」（腓立比書4:6-7）請你反覆看這個聖經的章節，甚至背誦起來。然後以感謝讚美的心向創造天地萬物的神來禱告，因我們的罪，差遣祂的愛子耶穌，為我們的罪釘死在十架上，且從死裡復活，賞賜給我們永恆的生命。同時賜給我們聖靈，擊敗撒但魔鬼的勢力，使我們得以過得勝的生活。
現在把你所焦慮的事情交在神的手裡。當我們真心相信神的應許，把眼目從注視我們自己轉移到那賜給我們生命的耶穌身上時，我們就能經歷到耶穌賜給我們那超自然的平安。最近我的岳母剛剛過世，信實的神卻每一天給我們祂的話語，成為我們的安慰。神所應許那超自然的平安真真實實降臨在我太太的身上。神的應許是真實的。你願意經歷到那風雨中的平安嗎？
如果你沒有接受耶穌作你生命的救主，卻時常生活在焦慮當中。以賽亞書說：「哪知他為我們的過犯受害，為我們的罪孽壓傷。因祂受的刑罰，我們得平安；因祂受的鞭傷，我們得醫治。」（以賽亞書53:5）耶穌為我們的罪釘死在十字架上，祂的鞭傷使我們得到醫治，而祂所受的刑罰賜給我們真正的平安。你願意接受耶穌成為你生命的救主而經歷到那超自然的平安嗎？