十二月廿三日曾經是公眾假期，這天是慶祝「天皇生日」，但在六年前新天皇上任，這天的假期便改到他生日的那個月份。自此聖誕節前後不再有假期，與加國眾親友同過聖誕節的熱鬧記憶只存留在腦海中。幸好日本尊重信仰自由，最接近聖誕的週末能在教會與教友一齊記念主耶穌降世，也可在廿五號當日舉行聖誕崇拜。入鄉要隨俗，現在十二月的大事是大掃除、買年貨，家家戶戶準備過元旦新年。長年不斷地吸收新文化、新科技及新知識，不知不覺間衣食住行的生活習慣已有所變化。
買衣服成了我愉快的樂事，因為由內衣至外套、襪子至長靴每件都完美合身。記得我初來乍到，第一次在服裝店中試穿襯衫及連身裙子，衣服的剪裁很稱身，把我的土氣減去，使我變美了，感動到差點想哭，再不用穿著過鬆不合身的襯衣了。加國的“小侏儒”成了日本的標準身材，只要衣服是中碼就必完全合身，衣䄂及褲腳不會過長過短。但每年一月、七月全國清貨大減價時，超值的中碼必難以尋獲，這也是一小遺憾。近年的布料技術大躍進，保暖、降溫、消臭或通汗等功能都能發揮在一件越來越輕便的衣服上。天氣多寒冷也不用穿得臃腫，能日日穿著舒適合心意的衣服，真是太幸福了。
飲食的習慣是衣食住行四項中變化最大的，因居住環境不同而差不多完全改變了。主要原因是日本四季分明，新鮮蔬果及魚種類豐富，食物必會跟著時節轉換。這裡又很注重飲食營養及健康長壽，學多了常識並靈活運用配合個人生活作息後，現在比較能掌控優良飲食方程式：早餐吃得如皇帝，午餐吃得像平民，晚餐就簡單如乞丐。早餐不再是麵包牛奶，而是超豐盛的大餐，有魚、有蛋、有湯、有發酵漬物配雜穀飯。午餐的種類最多花樣，大城市中什麼國家的菜餚都有，午餐又比晚餐平宜及常有經濟的特價套餐，所以我一有機會就四處去品嚐美食，食的腳蹤遍佈便利店、街頭餐車、超級市場、商店街食店、百貨商場食檔至高級餐館等，美味的新店、傳統的老舖，真是太多選擇，少有重複光顧的機會。至於晚餐就非常簡單，飯配上肉和菜或飯配上火鍋，吃得剛剛飽，晚上就有好眠。
友人總說我的飲食習慣比她更像日本人，她的早餐是香蕉、乳酪配搭麵包和咖啡，非常洋化。我則是晚上才飲用乳酪，因乳酸菌在睡眠中能好好幫助腸活動，也乖乖天天吃牛蒡及飲綠茶，花粉敏感症年年轉好，不用吃藥幾年了。專家說現代人的作息時間盡不同，每日「定時」才是重點，如長期固定十一時吃晚餐二時睡覺，身體會適應這習慣。但如果一時七時吃十時睡、一時十二點吃五時睡，身體無所適從就造成精神及健康的大負擔。為了有快活的晚年，未來一年大家要努力過定規生活。
住宅與北美有很有分別，不論是高樓單位或是獨立房子，門及間格都很多。如香港般冷暖氣是每房間獨立裝設，所以為了省能源，設計要以門阻隔空氣對流。寒冬時最暖的客廳與洗手間的温差有5度以上，移動式小暖爐因而很受歡迎。另外，新建的木板地住家，也總會有一間鋪疊疊米的和室，習慣川字形睡在布團上家庭還佔不少數。最愛的室內設計變化，是洗手間及浴室分開，這樣就能不受打擾地，舒舒服服泡過長時間的風呂（浸浴）。浴室多是以半透光門相隔的兩空間，一邊設有洗衣機及洗面槽，另一邊是花灑與浴缸，也是存放防災用水的缸。與辦公大樓的分別在於住宅用樓外必有露台，為天然災害準備的逃生路線。新式的露台地板會增設通往下一層的緊急用伸縮樓梯，走廊及上落樓梯多是露天的，全都是為了方便救助而設計。
我一個月走路的步數比在加國的一年還多，鞋子的損耗速度極快，鞋子實用舒服比美觀潮流更重要，不過在花樣百出的商品中總會遇上美美又合適的一雙。全世界都流行的電動滑板車、電動平衡車也出現在街頭巷尾，租用很是方便。日本的交通工具進化一直走在時代尖端，環保車輛、無人駕駛的火車已很普遍，今年四月在大阪舉行的世界博覽會將會有飛行汽車接送客人。使用無人機運送物資也進入最後試測的階段，將為山區或災區帶來方便快捷的物流服務。但相對科技，更看重生態及生命的日本，時速高達每小時500公里的浮磁新幹線，因未解決對生態環境的影響而延遲通車，此外，無人駕駛的車輛也要測試到百分百安全才推出。
生活在環境乾淨，食物又新鮮豐富的日本，衣食住行一直在變變變，變得更合適美好，但無處不在的防災習慣，或多或少時刻提醒天災將臨，成了新的心理壓力。近距離經歷過不能控制的天災，明白到高科技只能幫助預測，不能阻止任何天災發生，更深體會人類的渺小及無力，所以學會常要依靠全能全知、創造天地萬物的神，「耶和華是我的亮光，是我的救恩，我還怕誰呢？耶和華是我性命的避難所，我還懼誰呢？」(詩篇27:1)。在危機意識強的日本，「你使我心裡快樂，勝過那豐收五穀、新酒的人。我必安然躺下睡覺，因為獨有你耶和華使我安然居住。」(詩篇4:7)比起吃得好，更感謝天父使我多年能心安、心穩，失眠的日子少、每日睡得好，這都是因為信得過愛著我的天父必時刻保護。
願新的一年，在變化無常的世代中，你也一樣，每天在主裡都心安、心穩地睡得好、吃得好！